皆さんこんにちは!
9月も半ばを過ぎました。
これからの時期は、新型コロナウイルスだけでなく、インフルエンザを始め秋~冬シーズンに流行しやすい感染症策など、
健康管理・安全対策には十分気を付けていきましょう。
さて、つい先日、耳にしたのですが、「よく噛むことはストレス解消になる」らしいです。
色々と調べてみると、ここでは詳細は省きますが、よく噛むことで、ストレスが軽減され、さらに、
記憶力もアップされることがわかっているみたいです。
私が小さい頃は、「食べ物はよく噛んで食べなさい!」と母から教わってきました。
一口食べるごとに30回は咀嚼してましたね。
食生活の変化もあり、昔に比べてよく噛まなくても食べられる商品が増えてきました。
最近では噛むことすら億劫でめんどくさいという若者も多くなってきたかと思います。
私も、今では5回程度咀嚼したら飲み込んでしまってますが。。。
よく噛んで食べる!
子供によく噛むことの大切さをおやつの時間で教えてあげたい!
よく噛まないと食べられないくらいの食べ物(お菓子)があれば、、、
あっ!!!
「どーなつファーム」にありました!(笑)
「堅あげかりんとう」です!
味は「黒ごま」「ピーナッツ」「たまりしょうゆ」「ちょっぴり塩味」の4種類あります。
名前の通り、かなり堅いです!
サクサクとした食感ではなく、まさにゴリッゴリです!
お子様に、しっかり噛むことの大切さを伝えてあげてください!
もちろん、大人が食べるのにも最適です!
よく噛んで日頃のストレスを発散しましょう!
皆様のご来店を心よりお待ちしております。